题名:
零压人生   ling ya ren sheng / (英)米修·斯托罗尼(Mithu Storoni)著 , 陈玉嫦译
ISBN:
978-7-5596-2589-2 价格: CNY46.80
语种:
chi
载体形态:
242页 21cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 北京联合出版公司 出版日期: 2019
内容提要:
本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面,分析了影响压力来源的生物基础,让你从一个新的视角来审视压力。包含了最前沿、最有趣、最实用的抗压方法,绝对让你脑洞大开,轻松实现“零压人生”。 
主题词:
心理压力   心理调节
中图分类法:
B842.6 版次: 5
主要责任者:
斯托罗尼 si tuo luo ni 著
次要责任者:
陈玉嫦 chen yu chang 译
附注:
斯坦威图书