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题名:
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微行动 wei hang dong / (日)枡野俊明著 , |
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ISBN:
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978-7-5596-3680-5 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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198页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书中，将告诉你如何在100天内改变你的生活 ：不是一下子彻底改变，而是每天做一件简单的事，从脱鞋后的排整齐，到观看日落，学习如何停止思考，即使只有几分钟。 这些事情将引导你获得禅意的快乐和简单的生活方式，并让你活在当下，不必担心或焦虑。 |
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主题词:
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个人 修养 |
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中图分类法:
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B825-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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枡野俊明 sheng ye jun ming 著 |