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题名:
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给大脑减压 [ 专著] gei da nao jian ya / (日)有田秀穗著 , 梅颐译 |
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ISBN:
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978-7-5143-0741-2 价格： CNY23.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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158页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 现代出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书从“脑压力”产生的根源出发，为你传授解除压力的方法。内容包括：压力源于价值观的偏离、大脑天生就有两种价值观、消除脑压力的生活习惯、寻找增强“五羟色胺”的生存方式。 |
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主题词:
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心理压力 调节(心理学) |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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有田秀穗 you tian xiu sui 著 |
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次要责任者:
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梅颐 mei yi 译 |