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题名:
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我的肉肉年代 [ 专著] wo de rou rou nian dai / 周靓著 , |
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ISBN:
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978-7-115-44829-3 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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177页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书是一本自传体健身指南，从中看到作者以往的各种令人捧腹的瘦身经历，更可以学习到怎样树立正确的健身观念、打造坚强的意志力、合理地控制饮食、科学地进行Kickboxing 等运动锻炼、养成健康的生活习惯。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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周靓的健渐美日记 |
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主要责任者:
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周靓 zhou liang 著 |
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附注:
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悦动空间健身训练 |