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题名:
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健康减肥与有氧运动 / 樊小兵著 , |
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ISBN:
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978-7-5635-3322-0 价格： 25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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167页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京邮电大学出版社 出版日期： 2014.09 |
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内容提要:
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本书共8章，系统讲述了健康减肥的基本理论、关于健康减肥现状的研究、有氧运动的基本理论、休闲运动项目减肥法、不同群体的运动减肥法、走步和慢跑的运动减肥方式、运动减肥的营养方案等。 |
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主题词:
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减肥 基本知识 |
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主题词:
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气体代谢(运动生理) 基本知识 |
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中图分类法:
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TS974.14 版次： 5 |
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中图分类法:
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G804.21 版次： 5 |
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主要责任者:
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樊小兵 著 |