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题名:
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哑铃健身初学到精通
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名师出高图编写组编
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ISBN:
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978-7-122-22936-6
价格:
20.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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106页
图
21cm
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出版发行:
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出版地:
北京
出版社:
化学工业出版社
出版日期:
2015.04
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内容提要:
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本书内容包括:哑铃热身;哑铃的握法;哑铃的举法;适合女生练习的哑铃动作;适合男生练习的哑铃动作;哑铃核心力量提升;训练秘籍。
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主题词:
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哑铃(健身运动)
基本知识
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中图分类法:
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G835.4
版次:
5
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主要团体责任者:
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名师出高图编写组
ming shi chu gao tu bian xie zu
编
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