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题名:
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四周练就一身肌肉
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付冬贺著
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ISBN:
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978-7-5352-6888-4
价格：
42.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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250页
图
24cm
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出版发行:
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出版地：
武汉
出版社：
湖北科学技术出版社
出版日期：
2015.05
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内容提要:
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本书分为十一章，主要内容包括：练出一身肌肉你该知道的、健身前，伸展你的身体、健硕发达的胸肌、坚实有力的手臂、强壮有型的肩膀、宽阔厚实的背部、完美傲人的腹肌、结实性感的臀腿、全身训练，强化每一块肌肉等。
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主题词:
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肌肉
健美运动
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中图分类法:
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G883.19
版次：
5
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主要责任者:
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付冬贺
著
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