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题名:
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五谷杂粮最养生 / 田元祥著 , |
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ISBN:
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978-7-5341-6597-9 价格： 32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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189页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江科学技术出版社 出版日期： 2015.07 |
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内容提要:
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中医认为，五色五谷养五脏。本书从日常食用的五谷杂粮入手，针对心、肝、脾、肺、肾的养生需求，科学搭配五谷杂粮，详述其养生功效，并根据中医知识精心搭配养生食谱。另外，针对五脏的不同特点，本书精心选择五大专题，从不同方面讲述养生知识，涉及穴位、中药、心理调节等方面，相信能为养五脏提供科学专业的方案。 |
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主题词:
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杂粮 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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其它题名:
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一谷补一脏 健康中国人 |
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主要责任者:
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田元祥 著 |