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题名:
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你可以睡得更好 / 王遵来编著 , 邹旭，杨建宇编 |
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ISBN:
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978-7-5537-5652-3 价格： 28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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304页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2016.01 |
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内容提要:
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本书主要内容包括：你了解睡眠吗；你的睡眠正常吗；小细节透出的失眠大隐患；你患有哪种类型的失眠症；及早检查，确定失眠原因；失眠是生理与心理疾病的信号；积极治疗，摆脱失眠的困扰；用药只是治疗失眠的辅助方法等。 |
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主题词:
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失眠 防治 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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王遵来 编著 |
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次要责任者:
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邹旭 编 |
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次要责任者:
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杨建宇 编 |